Xem ngày tốt xấu trị bách bệnh tiêu tan: Thứ Hai 21/3/2016

Xem ngày tốt xấu trị bệnh cần quan tâm tới vị trí di chuyển của Nhân Thần mỗi ngày. Tại những vị trí mà Nhân Thần tọa cần phải tránh va chạm, gây tổn thương hay châm chích, mổ xẻ. Bên cạnh đó, nên chú ý tới các yếu tố ngoại lực dễ tác động xấu tới nó để làm chủ sức khỏe của chính mình.

Trong ngày thứ Hai, Nhân Thần tọa ở gối, bạn nên đi lại, vận động nhẹ nhàng, tránh vận động mạnh gây tổn thương hoặc va chạm khiến bộ phận này bị đau nhức, nghiêm trọng còn bị gãy xương hay rách sụn đầu gối.

Ngoài ra, trong ngày bạn cũng nên chú ý tới giấc ngủ của mình hơn, tránh tình trạng bị mất ngủ, dẫn tới kiệt sức, đổ bệnh, ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống, công việc. Trước khi đi ngủ, bạn có thể ngâm chân nước ấm hoặc uống một ly sữa nóng. Cách làm này sẽ giúp bạn dễ chìm sâu vào giấc ngủ, theo đó chất lượng giấc ngủ được cải thiện đáng kể.

Bên cạnh đó, vận động nhẹ nhàng với một vài động tác đơn giản hay bài tập yoga sẽ giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.

Xem ngày tốt xấu, ngày 21/3 thuộc trực Bế, Nhân Thần còn di chuyển tới mắt. Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, chỉ cần bộ phận này có vấn đề, lập tức mọi sinh hoạt trong đời sống thường nhật của bạn sẽ bị đảo lộn. Chính vì thế, bạn nên cân bằng lại chế độ nghỉ ngơi và làm việc. Gián tiếp tạo thời gian nghỉ ngơi cho mắt, thay vì chỉ chăm chăm chú ý vào màn hình máy tính, tivi hay điện thoại.

Thêm nữa, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, khoai lang, gan, trái cây họ cam quýt, thịt bò nạc, cá hồi... vào bữa ăn hàng ngày của mình, góp phần giúp đôi mắt thêm sáng khỏe.

Ngày Nhâm Dần lấy thận làm chủ, mạch thận khá vượng, nhất là vào giờ Dậu (17h đến 19h). Chức năng chủ yếu của thận là bài tiết chất độc, thanh lọc cơ thể. Nếu nó bị gián đoạn, cơ thể bạn sẽ xuống dốc trầm trọng, bị tích nước, sưng phù hoặc luôn trong cảm giác uể oải, mệt mỏi, mặt mọc nhiều mụn trứng cá...

Nhằm giúp cơ quan thận làm tốt chức năng đào thải, bạn có thể vận động nhẹ nhàng, kết hợp với ăn uống thanh đạm, giảm tải các chất béo vào cơ thể.

Xem ngày tốt xấu để trị bệnh hiệu quả sẽ được cập nhật hàng ngày trên . Mời quý độc giả cùng theo dõi!