Sương Giáng là tiết khí bắt đầu từ ngày 23 hoặc 24 tháng 10, kéo dài đến ngày 7 hoặc ngày 8 tháng 11, báo hiệu thời điểm khí hậu chuyển sang đông. Trong tiết khí này, vận trình của 12 con giáp có sự biến đổi nhất định.
Thời gian trôi nhanh, tiết Sương Giáng đã đến. Hãy tuân thủ những nguyên tắc dưỡng sinh theo ngũ hành dưới đây để nâng cao sức khỏe, bảo vệ thân thể, trải qua một mùa đông giá lạnh thật bình an.
