Dù bạn cố động viên bản thân phải sống lạc quan, tích cực nhưng không phải khi nào bạn cũng giữ được tinh thần ấy, có những lúc bạn cảm thấy buồn, dù là nỗi buồn thoảng qua đi chăng nữa. Mỗi lần như thế, hãy nhìn xung quanh để thấy rằng vẫn còn nhiều người khổ hơn mình mà họ vẫn vượt qua được để lấy động lực.
1. Nhân từ với tất thảy mọi người
Tình yêu thương theo lời Phật dạy không chỉ giới hạn ở tình yêu trai gái mà còn là tình yêu với tất cả nhân loại. Sự rung cảm với bất cứ hoàn cảnh khó khăn nào đó cũng mang lại cho bạn sức mạnh. Ví dụ như bạn đang buồn nhưng vô tình gặp một người ăn xin bên đường thì bạn vừa thấy tội nghiệp họ vừa cảm thấy ta đang may mắn đến nhường nào khi có được cuộc sống như hiện tại.
Sống trên cuộc đời này, đừng chỉ biết mỗi mình mình, hãy động lòng trắc ẩn với mọi người vì ai cũng có nỗi buồn đau riêng, kẻ giàu cũng có nỗi khổ người giàu và người nghèo cũng vậy.
2. Tức giận chỉ làm đau chính mình
Cuộc sống luôn xảy ra những điều bất như ý, lúc đó ta không chỉ buồn mà còn có xu hướng nổi nóng, cáu bẳn. Thế nhưng, hãy sớm nhận ra rằng tức giận chỉ khiến bạn rước họa vào thân, không kiềm chế được cơn giận trong lòng càng có nguy cơ thiêu rụi hết những gì bản thân từng xây dựng.
3. Thay thế đố kị bằng ngưỡng mộ
Trong cuộc sống này nên biết vui với niềm vui của người khác, buồn với nỗi buồn của người khác. Do đó, chi bằng hãy chúc mừng cho sự thành công, giàu có hay hạnh phúc của họ. Hãy thể hiện sự ngưỡng mộ và xem họ là tấm gương để bản thân có thể noi theo. Tinh lực của con người là có giới hạn, thay vì ghen tỵ với người khác, hãy dùng chút tinh lực hữu hạn của mình tập trung làm những điều bản thân mong muốn.
4. Sự thanh tịnh nằm ở trong tâm
Sự thanh tịnh ở ngay trong tâm bạn chứ không phải nơi nào khác. Nếu bạn biết cách cân bằng nó, loại bỏ hết những tiêu cực mà người đời đang cố gắn vào bạn thì chẳng có ai gây hại được bạn cả.
Chỉ khi tâm bình an bạn mới không bị cuốn theo những tham sân si, ganh đua, ghen ghét… của người đời, lúc đó lòng bạn sẽ thanh thản và an yên đến lạ.
5. Suy nghĩ sẽ định hình con người bạn
Đức Phật đã chỉ cho chúng ta thấy rằng, suy nghĩ trong từng giây, từng phút cũng đã tạo nghiệp, do đó hãy cẩn thận với suy nghĩ của chính mình đang diễn ra trong tâm, đừng lơ là, bỏ quên chúng.
Một khi bạn tin vào điều gì bạn nhất định sẽ làm được, nhưng ngược lại bạn chê trách bản thân, suy nghĩ tiêu cực về những gì mình làm thì cuộc sống cũng chẳng thể khá lên.
Hãy học cách suy nghĩ tích cực về cuộc sống, về mọi người xung quanh thì mọi chuyện sẽ tốt đẹp thôi! Ví dụ ai đó vừa hại ta thì tin rằng đó là vì họ đã đến để dạy cho ta một bài học, điều quan trọng là ta cần rút ra bài học gì cho mình để rút kinh nghiệm trong tương lai.
6. Biết mình là sự giác ngộ
Ta cứ mãi giữ suy nghĩ chủ quan ấy nên bản thân như đang lạc vào mê cung của buồn khổ mà không tìm ra lối thoát.
Ta cần hiểu mình để tìm ra được gốc rễ của những phiền não khổ đau để mà chuyển hóa, để biết đâu là khuyết điểm của mình để thay đổi, và cả những điều tưởng chừng ta tốt nhưng thực ra không phải vậy.
Và khi hiểu được mình rồi thì ta hiểu người, hiểu đời rất rõ vì theo lời Phật dạy chúng ta cũng là một thể thống nhất, không có nhiều khác biệt.
7. Sống tùy duyên
Có những thứ dù ta đã cố hết mình, bỏ nhiều công sức, thời gian, tiền bạc nhưng cũng không thành thì cũng nên nhẹ nhàng buông bỏ. Cái ta có thể tự hào ở đây là bản thân đã từng sống hết mình.
Đúng là trong cuộc đời binh nghiệp của mình, ông cũng từng bại trận rất nhiều, có lúc chỉ còn vài binh tốt, thất thểu, khổ cực không sao kể xiết. Thế nhưng ông lại chọn sống tùy duyên, không oán giận cố chấp, vì thế ông có thể vực lại tinh thần rất nhanh, hoàn toàn không day dứt, oán trách, chỉ nhìn về phía trước, nỗ lực không ngừng, bù đắp cho thất bại bằng ý chí của bậc quân tử không nản lòng.