(Lichngaytot.com) Những bài học quan trọng rút ra từ lời dạy Đức Phật để nhắc nhở ta mỗi ngày, từ đó tự tu sửa, hoàn thiện bản thân, có được một cuộc đời bình an bất chấp sóng gió có lớn cỡ nào đi chăng nữa.
1. Tập trung vào tình yêu thương
Con người đối đáp với nhau bằng lòng hận thù thì chỉ gia tăng hận thù, thế nên, cuối cùng chỉ có tình yêu thương giữa con người với con người mới chấm dứt được mọi oán hận.
Vì thế, trong mọi hoàn cảnh bạn đối mặt trong năm mới này, hãy dùng tình yêu thương của mình hóa giải. Ngay cả việc tiểu nhân quấy phá, kẻ thù gây hại, nếu ta oán giận thì vấn đề càng thêm rắc rối, hãy đơn giản nghĩ rằng bản thân họ cũng có vấn đề cá nhân nên mới có hành động sai quấy như vậy để thông cảm, yêu thương họ.
Việc này không hề đơn giản, nhưng hãy nhắc nhở bản thân tập trung vào tình yêu thương một cách vô tư, không có điều kiện, bạn sẽ biết mình nên làm gì sau đó.
Hãy từ bi với tất cả chúng sinh, giàu có và nghèo khổ như nhau; mỗi người đều có nỗi đau khổ của riêng mình chỉ là có người đau khổ ít, có người đau khổ nhiều mà thôi.
Vì thế, trong mọi hoàn cảnh bạn đối mặt trong năm mới này, hãy dùng tình yêu thương của mình hóa giải. Ngay cả việc tiểu nhân quấy phá, kẻ thù gây hại, nếu ta oán giận thì vấn đề càng thêm rắc rối, hãy đơn giản nghĩ rằng bản thân họ cũng có vấn đề cá nhân nên mới có hành động sai quấy như vậy để thông cảm, yêu thương họ.
Việc này không hề đơn giản, nhưng hãy nhắc nhở bản thân tập trung vào tình yêu thương một cách vô tư, không có điều kiện, bạn sẽ biết mình nên làm gì sau đó.
Hãy từ bi với tất cả chúng sinh, giàu có và nghèo khổ như nhau; mỗi người đều có nỗi đau khổ của riêng mình chỉ là có người đau khổ ít, có người đau khổ nhiều mà thôi.
Hãy dịu dàng với người trẻ, từ bi với người già, thông cảm với những người đang phấn đấu và khoan dung với người yếu đuối và sai trái. Đôi khi trong cuộc đời bạn sẽ là tất cả những điều này.
2. Quan sát những gì mình nói, nghĩ, làm
Người đời thường nghĩ rằng nói nhiều để thể hiện sự khôn ngoan của mình. Thế nhưng có câu: "Một người không được gọi là khôn ngoan vì anh ta cứ nói đi nói lại; nhưng nếu anh ta bình yên, yêu thương và không sợ hãi thì thực ra anh ta được gọi là khôn ngoan".
Chính các vấn đề gây ra từ thân - khẩu - ý mới gây ra nghiệp khiến chúng ta trôi lăn trong luân hồi sinh tử. Vì thế, học tập theo lời dạy của Đức Phật, chúng ta nên thận trọng hơn với những gì mình nói, nghĩ, làm.
Thiết nghĩ, việc nói đúng, nghĩ đúng, làm đúng là việc không dễ dàng gì nên chúng ta trước tiên cần biết quan sát chúng đã trước khi muốn sửa đổi. Nhớ rằng đây không phải là việc một sớm một chiều mà là hành trình cả đời người, thậm chí nhiều đời sau nữa.
Chính các vấn đề gây ra từ thân - khẩu - ý mới gây ra nghiệp khiến chúng ta trôi lăn trong luân hồi sinh tử. Vì thế, học tập theo lời dạy của Đức Phật, chúng ta nên thận trọng hơn với những gì mình nói, nghĩ, làm.
Thiết nghĩ, việc nói đúng, nghĩ đúng, làm đúng là việc không dễ dàng gì nên chúng ta trước tiên cần biết quan sát chúng đã trước khi muốn sửa đổi. Nhớ rằng đây không phải là việc một sớm một chiều mà là hành trình cả đời người, thậm chí nhiều đời sau nữa.
3. Bí quyết của sức khỏe tốt là sống trong HIỆN TẠI
"Bí quyết của sức khỏe cho cả tâm trí và cơ thể là không than khóc về quá khứ, cũng không lo lắng về tương lai, mà là sống khoảnh khắc hiện tại một cách khôn ngoan và nghiêm túc".
"Hãy sống trong hiện tại" cụm từ chúng ta nghe rất nhiều nhưng không phải ai cũng có thể làm được. Tuy nhiên, trong năm mới, hãy tự xây dựng quyết tâm lớn lao cho mình. Luôn nhắc nhở bản bân sống trong khoảnh khắc hiện tại, trân trọng những người ta đang gặp ở hiện tại, lắng nghe lời nói của mọi người ngay trong lúc này.
"Hãy sống trong hiện tại" cụm từ chúng ta nghe rất nhiều nhưng không phải ai cũng có thể làm được. Tuy nhiên, trong năm mới, hãy tự xây dựng quyết tâm lớn lao cho mình. Luôn nhắc nhở bản bân sống trong khoảnh khắc hiện tại, trân trọng những người ta đang gặp ở hiện tại, lắng nghe lời nói của mọi người ngay trong lúc này.
4. Hãy tự giải quyết vấn đề của chính mình
"Không ai cứu chúng ta ngoài chính chúng ta. Không ai có thể và không ai có thể. Chính chúng ta phải bước đi trên con đường đó".
Lúc khó khăn hay nguy nan, chúng ta thường mong có ai đó cứu giúp cho mình, thậm chí than trời, kêu Phật sao không ra tay giúp đỡ tôi lúc này. Ta đã quên mất rằng chỉ có phước đức của chính chúng ta mới có thể cứu được chính mình. Không ai có thể ra tay cứu giúp chúng ta cả vì dù Thần hay Phật cũng phải tuân theo quy luật Nhân - Quả.
Khi hiểu được điều này thì ngay trong năm mới này, khi bản thân chưa khó khăn, cuộc sống đang diễn ra bình thường thì mỗi người đều nên chăm chỉ tích đức, hành thiện mỗi ngày như là cách để tích lũy phước đức cho mình. Chính điều này sẽ hỗ trợ chúng ta trong lúc nguy nan chứ không ai khác cả.
5. Không tin bất cứ điều gì bạn được bảo phải tin
"Đừng tin vào bất cứ điều gì chỉ vì bạn đã nghe thấy nó. Đừng tin vào bất cứ điều gì chỉ vì nó được nhiều người nói và đồn đại. Đừng tin vào bất cứ điều gì chỉ vì nó được viết trong các sách tôn giáo. Đừng tin vào bất cứ điều gì chỉ dựa trên thẩm quyền của giáo viên và người lớn tuổi của bạn. Đừng tin vào các truyền thống chỉ vì chúng đã được truyền lại qua nhiều thế hệ. Nhưng sau khi quan sát và phân tích, khi bạn thấy rằng bất cứ điều gì phù hợp với lý trí và có lợi cho tất cả mọi người, thì hãy chấp nhận nó và sống theo nó".
Chẳng ai ép bạn phải tin bất cứ điều gì, ngay cả Đức Phật cũng bảo rằng đừng tin Ngài, hãy nghi ngờ tất cả, tự mình đi tìm câu trả lời cho tất cả, mỗi người hãy tự thắp lên ngọn đuốc để soi đường cho chính mình.
Đó cũng là lý do Đức Thế Tôn từng không muốn chia sẻ những gì mình biết sau khi giác ngộ và những lý thuyết Phật giáo sau này cũng chủ yếu là do đệ tử của Ngài ghi lại, các vị Phật trước cũng chỉ để lại những bài giảng truyền miệng mà thôi.
Chẳng ai ép bạn phải tin bất cứ điều gì, ngay cả Đức Phật cũng bảo rằng đừng tin Ngài, hãy nghi ngờ tất cả, tự mình đi tìm câu trả lời cho tất cả, mỗi người hãy tự thắp lên ngọn đuốc để soi đường cho chính mình.
Đó cũng là lý do Đức Thế Tôn từng không muốn chia sẻ những gì mình biết sau khi giác ngộ và những lý thuyết Phật giáo sau này cũng chủ yếu là do đệ tử của Ngài ghi lại, các vị Phật trước cũng chỉ để lại những bài giảng truyền miệng mà thôi.
6. Bạn NGHĨ như thế nào thì bạn sẽ như vậy
Cách chúng ta suy nghĩ sẽ hình thành cuộc đời của mình vì tất cả những gì chúng ta ở hiện tại cũng là kết quả của những gì chúng ta đã nghĩ: nó được xây dựng trên suy nghĩ của chính chúng ta.
Vì thế mới có câu: "Thay đổi tư duy, thay đổi vận mệnh". Trong năm mới, hãy vẽ ra cuộc sống trong mơ mà bạn muốn để tập trung vào đó, đừng để các vấn đề, thất bại ở hiện tại hay quá khứ kéo lùi bạn lại.
Hãy đơn giản là tập trung vào bức tranh cuộc sống mà mình mong muốn trong mọi hoàn cảnh để tiếp tục không ngừng vươn lên trong cuộc sống, là ngọn đuốc dẫn đường cho bạn trên hành trình của mình.
Vì thế mới có câu: "Thay đổi tư duy, thay đổi vận mệnh". Trong năm mới, hãy vẽ ra cuộc sống trong mơ mà bạn muốn để tập trung vào đó, đừng để các vấn đề, thất bại ở hiện tại hay quá khứ kéo lùi bạn lại.
Hãy đơn giản là tập trung vào bức tranh cuộc sống mà mình mong muốn trong mọi hoàn cảnh để tiếp tục không ngừng vươn lên trong cuộc sống, là ngọn đuốc dẫn đường cho bạn trên hành trình của mình.
7. Hãy biết ơn tất thảy mọi thứ trên đời
Đức Phật nói, "Hãy biết ơn vì nếu hôm nay ta chưa học được nhiều điều, thì cũng đã học được một chút, nếu chưa học được chút nào, thì hãy biết ơn vì ta không đau ốm, nếu ta đau ốm, thì hãy biết ơn vì ta vẫn còn được sống trên cõi đời này…"
Có thể thấy, giới trẻ hiện nay có nhiều người mắc bệnh về tâm lý, số người bị trầm cảm ngày càng gia tăng cũng một phần là vì họ không biết cảm ơn những gì mình không có, tâm lý so sánh cuộc sống của mình với người khác thành công, giàu có, thành đạt hơn khiến họ cảm thấy bản thân mình kém cỏi, vô dụng,... không ít học sinh đã tự tử chỉ vì thi không đỗ, hay chia tay người yêu.
Thực ra cuộc sống này dù điều xấu hay tốt đều mang ý nghĩa tốt đẹp nào đó, là mỗi bài học quý giá, thậm chí là vô giá. Thay vì tập trung vào thất bại hãy nhớ rằng mình đang quá may mắn với những gì đang có, đó là cơ thể khỏe mạnh, là chỗ ngủ ấm êm, được đi học, được đi làm, được tự ra quyết định của mình,...
Vì thế, từng khoảnh khắc trong năm mới này hãy luôn nuôi dưỡng lòng biết ơn để cảm thấy trân trọng cuộc sống mình đang có hơn nữa bạn nhé.
8. Sự bình yên tới từ bên trong mỗi chúng ta
Từ câu chuyện bà cụ tìm kim để thấy ta đã lầm đường, lạc lối tới mức nào trong việc tìm kiếm hạnh phúc, bình yên, niềm vui trong cuộc sống của mình.
Thực tế là chẳng cần đi đến đâu xa để có thể tìm được sự bình yên, hạnh phúc cho chính mình, vì theo Đức Phật, bình yên là phải tới tự trong tâm trí ta, chứ không phải do người khác mang tới. Hơn nữa "cuộc chiến" trong tâm ta lúc nào cũng là cuộc chiến khó khăn nhất, khi xử lý được nó rồi thì mọi sự sẽ êm xuôi.
Hơn nữa, không có ai có thể làm xáo trộn tâm hồn, sự bình yên của bạn nếu bạn không cho phép. Mọi vấn đề tốt hay xấu cũng là do chính ở tâm bạn mà ra, vì thế, hãy luôn tìm sự cân bằng trong tâm của mình, tự bạn sẽ có câu trả lời cho tất cả mọi chuyện trên đời.
Thế nên theo tử vi, trong năm mới bạn có chút xui xẻo, không may thì cũng chỉ là do ta gây ra mà thôi, muốn thay đổi tình hình chỉ còn cách thay đổi chính mình ngay lúc này chứ không còn cách nào khác.
9. Buông bỏ sự bám chấp
Thực tế là chẳng cần đi đến đâu xa để có thể tìm được sự bình yên, hạnh phúc cho chính mình, vì theo Đức Phật, bình yên là phải tới tự trong tâm trí ta, chứ không phải do người khác mang tới. Hơn nữa "cuộc chiến" trong tâm ta lúc nào cũng là cuộc chiến khó khăn nhất, khi xử lý được nó rồi thì mọi sự sẽ êm xuôi.
Hơn nữa, không có ai có thể làm xáo trộn tâm hồn, sự bình yên của bạn nếu bạn không cho phép. Mọi vấn đề tốt hay xấu cũng là do chính ở tâm bạn mà ra, vì thế, hãy luôn tìm sự cân bằng trong tâm của mình, tự bạn sẽ có câu trả lời cho tất cả mọi chuyện trên đời.
Thế nên theo tử vi, trong năm mới bạn có chút xui xẻo, không may thì cũng chỉ là do ta gây ra mà thôi, muốn thay đổi tình hình chỉ còn cách thay đổi chính mình ngay lúc này chứ không còn cách nào khác.
9. Buông bỏ sự bám chấp
Một trong những bài học quan trọng rút ra từ lời dạy Đức Phật đó là sự vô thường của cuộc sống này. Hạnh phúc đang có cũng có thể mất, giàu có cũng có thể không còn nữa khi lửa cháy, trộm cắp, nước cuốn trôi,... vì thế chúng ta cần biết buông bỏ sự bám chấp của mình trong mọi việc.
Đừng cố giữ bất cứ điều gì cho riêng mình vì vốn ta sinh ra trên đời này không mang theo thứ gì và khi qua đời cũng chẳng thể mang gì đi theo. Khi có được tâm thế như vậy, chúng ta mới có được tâm thế nhẹ nhàng, nhìn đời bằng con mắt bao dung, sống an nhiên giữa đời bất kể sóng gió có ập đến với chúng ta thế nào đi chăng nữa.
Xem thêm tin liên quan cùng chuyên mục:
Đừng cố giữ bất cứ điều gì cho riêng mình vì vốn ta sinh ra trên đời này không mang theo thứ gì và khi qua đời cũng chẳng thể mang gì đi theo. Khi có được tâm thế như vậy, chúng ta mới có được tâm thế nhẹ nhàng, nhìn đời bằng con mắt bao dung, sống an nhiên giữa đời bất kể sóng gió có ập đến với chúng ta thế nào đi chăng nữa.
Xem thêm tin liên quan cùng chuyên mục: