(Lichngaytot.com) – Trong ngày 25/3/2016, Nhân Thần tọa ở đùi, nên vận động nhẹ nhàng, tránh ngồi một chỗ quá lâu khiến cơ đùi đau nhức, gây cảm giác khó chịu.
Trong ngày thứ Sáu, Nhân Thần tọa ở đùi, bạn nên vận động nhẹ nhàng thay vì ngồi lì một chỗ quá lâu khiến các cơ đùi bị dồn nén, gây nhức mỏi, khó chịu.
Nhưng lưu ý, tránh vận động mạnh khiến cơ đùi bị tổn thương, thậm chí rách gân cơ đùi sau. Nhẹ thì cơ bị dãn quá mức, gây đau một vùng nhỏ. Nặng thì đứt cơ hoàn toàn, thấy bầm tím lan trộng, gây đau nhức nhiều.
Xem ngày tốt xấu, ngày 25/3 thuộc trực Bình, Nhân Thần còn di chuyển tới lưng. Nếu bạn cảm thấy đau mỏi lưng cũng là điều dễ hiểu. Trong trường hợp này, bạn nên đi lại nhiều thay vì ngồi một chỗ quá lâu. Đồng thời tránh gánh, vác những vật nặng khiến xương cột sống bị tổn thương, gây đau nhức khó chịu.
Ngoài ra, lưu ý chọn tư thế ngủ thoải mái, tránh tạo thêm áp lực cho xương sống. Tình trạng đau lưng của bạn sẽ giảm đi trông thấy.
Giấc ngủ trưa tuy ngắn nhưng cũng đủ để giúp tinh thần bạn sảng khoái và tỉnh táo, dễ dàng tập trung vào công việc hơn.
Bên cạnh đó, bạn có thể tham gia một số trò chơi vận động nhẹ nhàng, tạo hưng phấn, tinh thần thoải mái, giúp hoạt động tuần hoàn máu của tim được trơn tru, các cơ quan trên cơ thể vận hành hài hòa, nâng cao sức khỏe.
Xem ngày tốt xấu để trị bệnh hiệu quả sẽ được cập nhật hàng ngày trên Lichngaytot.com. Mời quý độc giả cùng theo dõi!
(Lichngaytot.com) Ngày 23 tháng 3 năm 2016 là ngày Nhân Thần tọa ở gan bàn chân. Đây là vị trí vô cùng quan trọng trên cơ thể người, tập trung nhiều kinh mạch