(Lichngaytot.com) Dạo này bạn có hay mệt mỏi, chán ăn, thích ở một mình? Chúc mừng bạn vì có thể đó là dấu hiệu cúm tâm linh. Những gì bạn trải qua khá khó chịu nhưng là giai đoạn cần thiết trước khi lột xác, biến đổi không ngừng.
Theo các nhà tâm linh học, có một mối tương quan rõ rệt giữa các triệu chứng thường liên quan đến bệnh cúm và những biến đổi lớn trong cuộc sống.
Những điều như mệt mỏi và những giấc mơ lúc bị sốt sốt khi bạn không thực sự bị bệnh là dấu hiệu cho thấy Vũ trụ đang chuẩn bị cho bạn sự thay đổi.
Những triệu chứng "cúm tâm linh" này thực chất là dấu hiệu cho thấy toàn bộ con người bạn đang được điều chỉnh lại để mang đến những điều mới mẻ, tốt đẹp vào cuộc sống của bạn.
Đây thường xem là dấu hiệu của người đang gặp may mắn, nhiều người tin rằng đây là phản ứng của cơ thể khi tần số năng lượng thay đổi hoặc trong giai đoạn thức tỉnh tâm linh.
"Cúm tâm linh" là một khái niệm siêu hình mô tả tình trạng cơ thể mệt mỏi, đau nhức hoặc ốm sốt nhưng không tìm ra nguyên nhân y khoa rõ ràng.
Các triệu chứng này thực chất là phản ứng tự nhiên của hệ thần kinh trước tình trạng quá tải do căng thẳng, lo âu hoặc thay đổi môi trường. Khi bạn đang suy nghĩ quá nhiều về bản thân, đối mặt với các cú sốc cảm xúc, hoặc trải qua một bước ngoặt lớn trong cuộc sống, hệ miễn dịch và tinh thần có thể bị suy giảm tạm thời.
 |
1. Thường xuyên cảm thấy như kiệt sức
Một trong những dấu hiệu lớn nhất của cúm tâm linh, đôi khi được gọi là cúm thăng thiên, là cảm thấy kiệt sức mà không có lý do rõ ràng. Bạn có thể ngủ đủ giấc cả đêm, nhưng vẫn cảm thấy muốn ngủ thêm một giấc nữa ngay sau khi thức dậy.
Chuyên gia về vận động học Lisa Westerlaken giải thích rằng trải nghiệm "cúm tâm linh" là kết quả của sự thay đổi rung động, buộc cơ thể phải tự giải độc một cách tự nhiên. Đó là quá trình thanh lọc để chuẩn bị đón nhận năng lượng mới.
Bà nói thêm: "Mặc dù cúm tâm linh có các triệu chứng rất giống với cúm thông thường, nhưng điểm khác biệt là các triệu chứng chỉ ở bề ngoài, vì vậy nhìn chung, bất chấp các biểu hiện vật lý, người bệnh vẫn cảm thấy khỏe.
Mặc dù theo kinh nghiệm của tôi, cúm tâm linh thường khiến người bệnh cảm thấy khá mệt mỏi, vì giấc ngủ giúp tăng cường hệ miễn dịch, và giấc ngủ sâu cũng được cho là thời điểm con người xử lý cảm xúc và ký ức của mình."
Chuyên gia về vận động học Lisa Westerlaken giải thích rằng trải nghiệm "cúm tâm linh" là kết quả của sự thay đổi rung động, buộc cơ thể phải tự giải độc một cách tự nhiên. Đó là quá trình thanh lọc để chuẩn bị đón nhận năng lượng mới.
Bà nói thêm: "Mặc dù cúm tâm linh có các triệu chứng rất giống với cúm thông thường, nhưng điểm khác biệt là các triệu chứng chỉ ở bề ngoài, vì vậy nhìn chung, bất chấp các biểu hiện vật lý, người bệnh vẫn cảm thấy khỏe.
Mặc dù theo kinh nghiệm của tôi, cúm tâm linh thường khiến người bệnh cảm thấy khá mệt mỏi, vì giấc ngủ giúp tăng cường hệ miễn dịch, và giấc ngủ sâu cũng được cho là thời điểm con người xử lý cảm xúc và ký ức của mình."
Những giai đoạn kiệt sức đó thực chất là cách cơ thể bạn báo hiệu rằng bạn nên chậm lại và nghỉ ngơi. Đó là dấu hiệu cho thấy các ưu tiên của bạn đang bắt đầu thay đổi theo hướng tốt hơn.
Thông thường, những giai đoạn phát triển như thế này thường lấy đi rất nhiều năng lượng của một người, đó là lý do tại sao bạn có thể thấy mình cực kỳ mệt mỏi ngay cả khi bạn không làm bất cứ việc gì nặng nhọc.
Thông thường, những giai đoạn phát triển như thế này thường lấy đi rất nhiều năng lượng của một người, đó là lý do tại sao bạn có thể thấy mình cực kỳ mệt mỏi ngay cả khi bạn không làm bất cứ việc gì nặng nhọc.
2. Trải qua giấc mơ sống động
Một dấu hiệu cúm tâm linh khác là đột nhiên có những giấc mơ sống động khó quên. Chúng thường rất chi tiết, gần như thể bộ não của bạn đang cố gắng nói với bạn điều gì đó quan trọng.
Một số người thậm chí còn thấy rằng họ vẫn bị ảnh hưởng bởi giấc mơ khi thức dậy, ngay cả sau khi đã trải qua một ngày làm việc.
Một số người thậm chí còn thấy rằng họ vẫn bị ảnh hưởng bởi giấc mơ khi thức dậy, ngay cả sau khi đã trải qua một ngày làm việc.
Điều này chắc chắn có thể gây khó chịu, ngay cả khi bạn thức dậy cảm thấy được nghỉ ngơi đầy đủ và sảng khoái hơn. Nhưng nhiều giấc mơ sống động này xảy ra trong thời kỳ chuyển đổi cá nhân.
Đôi khi đó là tiềm thức của bạn đang cố gắng xử lý cảm xúc và năng lượng mà bạn không giải quyết được khi thức.
Đôi khi đó là tiềm thức của bạn đang cố gắng xử lý cảm xúc và năng lượng mà bạn không giải quyết được khi thức.
3. Đôi khi cảm thấy lo lắng bất chợt
Một khía cạnh khó hiểu khi trải nghiệm các triệu chứng của "cúm tâm linh" là cảm thấy lo lắng mà không có lý do rõ ràng. Bạn có thể đang có một ngày bình thường nhất, nhưng đột nhiên ngực bạn cảm thấy thắt lại và tâm trí bạn đang quay cuồng.
Nhưng khi mọi thứ đột nhiên thay đổi trong cuộc sống của bạn, tâm trí bạn có thể bắt đầu phản ứng với sự không chắc chắn ngay cả trước khi bạn hiểu được mức độ thay đổi đang diễn ra.
Ngay cả những giai đoạn phát triển tích cực nhất cũng có thể khiến bạn cảm thấy sợ hãi vì chúng không thể đoán trước được và bạn không thể kiểm soát chúng.
Ngay cả những giai đoạn phát triển tích cực nhất cũng có thể khiến bạn cảm thấy sợ hãi vì chúng không thể đoán trước được và bạn không thể kiểm soát chúng.
Các chuyên gia về sức khỏe tinh thần Donna Futrell và Becky Arrington giải thích: "Lo lắng hoặc bị các cơn hoảng loạn là điều phổ biến đối với những người đang thăng tiến dựa trên sự không chắc chắn mà họ phải đối mặt trong hành trình của mình.
Quên đi mọi thứ bạn biết và đón nhận một thực tại mới là một thách thức. Cái tôi của bạn đang mất dần quyền kiểm soát và cảm thấy sợ hãi. Bạn cảm thấy bất lực và dễ bị tổn thương vì bạn đang bỏ lại phía sau những thói quen cũ không cần thiết."
Quên đi mọi thứ bạn biết và đón nhận một thực tại mới là một thách thức. Cái tôi của bạn đang mất dần quyền kiểm soát và cảm thấy sợ hãi. Bạn cảm thấy bất lực và dễ bị tổn thương vì bạn đang bỏ lại phía sau những thói quen cũ không cần thiết."
4. Trải qua những đợt sóng cảm xúc
Cảm xúc trồi sụt thất thường, bạn dễ tủi thân, lo âu vô cớ, dưới góc độ khoa học, đây không phải là một loại virus hay căn bệnh cụ thể.
Đối phó với những đợt sóng cảm xúc đột ngột có thể tạo ra những giai đoạn kiệt sức dữ dội nhất. Một giây trước bạn cảm thấy hoàn toàn ổn, rồi giây tiếp theo bạn lại bị choáng ngợp hoặc thậm chí sắp khóc như thể đang trải qua nỗi đau buồn.
Đối phó với những đợt sóng cảm xúc đột ngột có thể tạo ra những giai đoạn kiệt sức dữ dội nhất. Một giây trước bạn cảm thấy hoàn toàn ổn, rồi giây tiếp theo bạn lại bị choáng ngợp hoặc thậm chí sắp khóc như thể đang trải qua nỗi đau buồn.
Nhưng đó là bởi vì cảm xúc của bạn đã bị kìm nén trong một thời gian dài, và giờ đây khi bạn đang trải qua một sự chuyển đổi nào đó, tất cả những cảm xúc đó đang trồi lên bề mặt. Đây là một sự thanh lọc.
Một trong những dấu hiệu cúm tâm linh thường thấy đó là bạn sẽ có cảm giác hơi nặng đầu, gần giống như bị viêm xoang, kết hợp với căng thẳng quanh thái dương, có thể là dấu hiệu của một sự thay đổi lớn trong cuộc sống cá nhân sắp xảy ra. 7. Cảm thấy cuộc sống cũ không còn phù hợp
 |
5. Cảm giác áp lực trong đầu
Một trong những dấu hiệu cúm tâm linh thường thấy đó là bạn sẽ có cảm giác hơi nặng đầu, gần giống như bị viêm xoang, kết hợp với căng thẳng quanh thái dương, có thể là dấu hiệu của một sự thay đổi lớn trong cuộc sống cá nhân sắp xảy ra.
Nhiều người nhận thấy áp lực này ngày càng tăng khi họ đột nhiên đặt câu hỏi về tương lai của mình và thậm chí có thể đang vật lộn với sự thay đổi.
Nhưng việc có thể đón nhận sự thay đổi, dù nó đến theo cách nào, có nghĩa là sẽ có nhiều cơ hội phát triển hơn. Chống lại sự thay đổi chỉ làm cho sự căng thẳng và áp lực trở nên tồi tệ hơn.
Nhưng việc có thể đón nhận sự thay đổi, dù nó đến theo cách nào, có nghĩa là sẽ có nhiều cơ hội phát triển hơn. Chống lại sự thay đổi chỉ làm cho sự căng thẳng và áp lực trở nên tồi tệ hơn.
6. Cảm giác chỉ muốn tự cô lập bản thân
Có thể trước đây bạn cảm thấy mình rất hòa đồng, nhưng khi trải qua những triệu chứng cúm tâm linh này, bạn đột nhiên chỉ muốn dành toàn bộ thời gian ở một mình. Bạn bắt đầu phớt lờ những lời mời đi chơi tối của bạn bè vì bạn thích ở một mình hơn.
Tất nhiên, việc dành thời gian cho bản thân và suy nghĩ của mình cũng có những lợi ích, bao gồm cả việc làm dịu những cảm xúc tiêu cực mà bạn có thể đang cảm thấy.
Tất nhiên, việc dành thời gian cho bản thân và suy nghĩ của mình cũng có những lợi ích, bao gồm cả việc làm dịu những cảm xúc tiêu cực mà bạn có thể đang cảm thấy.
Nhưng việc dành thời gian ở một mình thường xuyên trong một sự thay đổi tinh thần lớn như vậy có nghĩa là bạn đang tạo thêm không gian để xử lý những gì thực sự đang xảy ra. Bạn cũng đang trở nên chọn lọc hơn trong việc đặt năng lượng của mình vào đâu.
7. Cảm thấy cuộc sống cũ không còn phù hợp
Phiên bản mới của chính bạn đôi khi có thể làm sáng tỏ phiên bản quá khứ của bạn. Những điều mà trước đây bạn cảm thấy vui vẻ và thỏa mãn giờ đây không còn tác động như trước nữa.
Ngay cả những người mà bạn từng vây quanh cũng dường như không phù hợp với cuộc sống mới mà bạn đang xây dựng cho chính mình.
Ngay cả những người mà bạn từng vây quanh cũng dường như không phù hợp với cuộc sống mới mà bạn đang xây dựng cho chính mình.
Ban đầu, bạn sẽ cảm thấy lo lắng khi nhận ra mình đang dần từ bỏ rất nhiều thói quen, thậm chí có thể cảm thấy sợ hãi và bất an. Nhưng những điều này không còn phù hợp nữa vì chúng không còn tương thích.
Một khi bạn chấp nhận điều đó, sự khó chịu sẽ sớm tan biến, và bạn sẽ có nhiều không gian hơn trong cuộc sống để tìm kiếm những điều và những người có thể làm bạn hạnh phúc trở lại.
Xem thêm tin liên quan cùng chuyên mục:
Một khi bạn chấp nhận điều đó, sự khó chịu sẽ sớm tan biến, và bạn sẽ có nhiều không gian hơn trong cuộc sống để tìm kiếm những điều và những người có thể làm bạn hạnh phúc trở lại.
Xem thêm tin liên quan cùng chuyên mục:
