4 cách thần kỳ chữa lành mọi tâm bệnh mà không CẦN cầu thần bái Phật

Bạn có nhận ra rằng, những căn bệnh nặng nề nhất trên người chúng ta thường không phải là loại có thể nhìn thấy qua các kết quả xét nghiệm? Dù báo cáo khám sức khỏe hoàn toàn bình thường, bạn vẫn thấy cơ thể rã rời, chẳng còn chút sức lực.

Bạn không nói rõ được chỗ nào đau, nhưng trong lòng lúc nào cũng cảm thấy như có một tảng đá đè nặng. Ban ngày gồng mình chống chọi với cuộc sống, đêm đến vừa nằm xuống là đầu óc lại bắt đầu quay cuồng, trằn trọc nghĩ về những chuyện đã qua, những việc chưa tới hay chỉ là dăm ba câu nói vô tình của người khác.

 

Chúng ta vẫn luôn nghĩ bệnh tật là chuyện của thể xác, cứ uống thuốc tiêm truyền là sẽ khỏi. Nhưng sống đến một độ tuổi nhất định rồi mới lờ mờ hiểu ra, căn bệnh khó chữa nhất trên đời chính là tâm bệnh.

Những ấm ức, bất công, nỗi lo âu hay sự hối hận dồn nén trong lòng mới là thứ đang thực sự gặm nhấm sinh lực của bạn. Và để chữa lành những điều đó, thứ bạn cần không phải là danh y hay dược phẩm quý hiếm, mà là học cách tự nhủ thầm trong lòng bốn chữ: "Bách bệnh toàn tiêu" (Trăm bệnh đều tiêu tan).

4 cách thần kỳ chữa lành mọi căn bệnh sau đây không phải để cầu thần bái Phật, mà là để giảng hòa với chính mình.

 

 

Trong thâm tâm mỗi người đều có một cuốn sổ nợ cũ. Ai nợ bạn điều gì, bạn nợ ai cái gì, việc nào đã làm hỏng, câu nói nào không nên thốt ra... Khi màn đêm tĩnh lặng buông xuống, bạn lại lật những trang sổ ấy ra, tính toán hết lần này đến lần khác. Tính một lần, giận một trận. Tính một lần, đau một phen.

 

Nhưng bạn đã bao giờ nghĩ chưa, những trang sổ mà bạn nghiền ngẫm lật đi lật lại ấy, người trong cuộc có lẽ đã quên từ lâu rồi. Kẻ từng làm tổn thương bạn hiện đang sống những ngày tháng vui vẻ. Vấn đề từng khiến bạn phiền muộn cũng đã qua trang từ lâu.

Chỉ có bạn là vẫn ngẩn ngơ đứng ì một chỗ, ôm khư khư những món đồ cũ kỹ ấy vào lòng, không ai cướp mất, mà bạn cũng chẳng chịu buông tay.

 

Ý nghĩa tầng thứ nhất của "bách bệnh toàn tiêu" chính là đốt đi cuốn sổ nợ cũ kỹ ấy. Không phải là tha thứ cho một ai, mà là ngừng để chuyện quá khứ hành hạ bản thân ở hiện tại.

Quá khứ đã được đóng đinh vào dòng thời gian, bạn không thể thay đổi nó, nhưng bạn có quyền không dùng nó để làm tổn thương chính mình nữa. Hãy khép lại, đặt nó về góc khuất nhất trên giá sách. Không lật xem nữa, chính là buông tha cho bản thân.

 

 

Trạng thái mệt mỏi nhất của con người là vơ lấy mọi chuyện nhỏ nhặt để trói buộc chính mình. Hôm nay cãi nhau vài câu với người ta, trong lòng ấm ức suốt cả ngày. Việc trước mắt còn chưa xong, đã bắt đầu lo lắng cho kế hoạch của tháng sau.

Thấy người khác giỏi giang hơn mình, liền bắt đầu hoài nghi liệu mình có đi sai đường hay không.

 

Những ý niệm ấy, mỗi một suy nghĩ đều là một sợi dây thừng. Hôm nay bạn cột một sợi, ngày mai thắt thêm một cọng, để rồi cuối cùng tự trói chặt bản thân đến mức chẳng thể cựa quậy.

Nhưng bạn có phát hiện ra không, phần lớn những chuyện khiến bạn lo lắng đến mất ngủ thực chất chưa từng xảy ra. Và những chuyện đã xảy ra thì cũng chẳng hề đáng sợ như trí tưởng tượng của bạn.

 

Ý nghĩa tầng thứ hai của "bách bệnh toàn tiêu" là gỡ từng sợi dây thừng đang tự trói buộc ấy ra. Bạn không vướng bận với chuyện tồi tệ, nó sẽ chẳng thể quấn lấy bạn. Bạn không giận dỗi với kẻ vô vị, họ sẽ chẳng thể làm bạn tổn thương.

Bạn không dùng thước đo của người khác để đóng khung chính mình, sẽ chẳng ai có thể khiến bạn cảm thấy bản thân kém cỏi. Nới lỏng những sợi dây đang siết chặt lấy hiện tại, hơi thở tự khắc sẽ thông suốt trở lại.

 
Xem thêm:

 

Một trong những nỗi đau lớn nhất của đời người là không thể chấp nhận việc cuộc sống có những khoảng khuyết. Ta luôn cho rằng mọi thứ phải suôn sẻ như ý, ai nấy đều phải đối xử xứng đáng với mình, cứ bỏ công sức là phải có hồi đáp, người tốt thì phải gặp lành.

Thế nhưng thực tế lại không phải vậy. Hoa rồi sẽ rụng, trăng tròn rồi cũng có lúc khuyết, người rồi sẽ rời đi, việc rồi sẽ dang dở. Khiếm khuyết vốn dĩ là một phần của cuộc đời, bạn càng không chấp nhận nó, nó càng giày vò bạn.

 

Ý nghĩa tầng thứ ba của "bách bệnh toàn tiêu" chính là thừa nhận sự bất toàn của nhân sinh. Kiếm không được khoản tiền ấy, thì thôi không kiếm nữa. Giữ không được một người, thì đành để họ rời đi.

Việc không thành, thì không chấp nhất nữa. Không phải là buông xuôi bỏ cuộc, mà là ngừng so đo với những điều đã được định sẵn. Khi bạn chấp nhận diện mạo vốn có của cuộc đời, tảng đá lớn luôn lơ lửng trong lòng sẽ tự khắc rơi xuống đất.
 

Từ nay về sau, không cần phải cầu xin thứ linh đan diệu dược nào, cũng chẳng cần đi khắp nơi kể lể với ai. Khi trong lòng thấy phiền muộn, mỏi mệt hay ngột ngạt, hãy nhẹ nhàng tự nhủ với bản thân một câu: Bách bệnh toàn tiêu.

 

Những món nợ cũ trong quá khứ đã được thanh toán. Những phiền muộn ở hiện tại đã tản đi. Những tiếc nuối của cuộc đời đã được chấp nhận.

Lòng nhẹ thì thân tự khắc sẽ thanh thoát. Tâm tịnh thì ngày tháng tự khắc sẽ bình an. Liều thuốc tốt nhất trên đời này, kỳ thực vẫn luôn nằm gọn trong chính tay bạn.