8 loại thực phẩm chay thanh nhiệt, giải độc ngày hè
Mùa hè, thời tiết nóng bức, nhiệt độ cao khiến dễ sinh bệnh như choáng váng, mệt mỏi, tay chân bủn rủn, chán ăn, phù thũng. Dưới đây là 8 thực phẩm chay giải nhiệt, dưỡng sinh có thể thanh nhiệt, giải độc, hạn chế các chứng trên.